Over mij
Mijn naam is Myrthe Schmeits en ik voel me soms een onderzoeker van het mysterie dat leven heet.
Leven betekent voor mij: het leven in zijn puurste vorm toelaten, aanwezig zijn, kippenvel krijgen van de mooie en fijne dingen, maar ook de donkerste kanten van het leven ten volle ervaren.
Ik ben opgegroeid in een hele onveilige situatie en kon hier nooit woorden aan geven.
Tijdens mijn kinderjaren heb ik te maken gehad met seksueel misbruik.
Dit leidde ertoe dat ik als kind ging geloven dat ik alleen veilig zou zijn als er zo min mogelijk van mij overbleef.
Dit resulteerde in anorexia en uiteindelijk werd ik op mijn twaalfde uit huis geplaatst en in een psychiatrische kliniek opgenomen.
De volgende zeven jaren bracht ik door in deze klinieken, wat mijn leven moeilijk maakte.
Ondanks de moeilijke omstandigheden heeft deze periode me gevormd tot wie ik nu ben.
Ik heb veel therapieën gevolgd en hard aan mezelf gewerkt, waardoor ik mezelf nu door en door ken.
Ik heb veel gezien, gehoord, geobserveerd en vooral doorvoeld.
Lange tijd heb ik gedacht dat er iets mis met mij was, vooral door de extreme angsten die ik in mijn lichaam ervaarde. Mijn lichaam stond voortdurend in een staat van overleven, dag in dag uit worstelde ik met paniekaanvallen. Het voelde alsof mijn eigen lichaam geen veilige plek was om te zijn. Jarenlang heb ik met verschillende therapieën aan deze gevoelens gewerkt. De 'reguliere therapieën' waren voor mij vooral helpend om te overleven en een doel te hebben en in de afgelopen jaren heb ik me vooral gericht op lichaamsgerichte therapieën.
Tijdens deze sessies ontdekte ik steeds meer dat ik niet de enige ben die dit doormaakt. Ik leerde dat ik niet 'gek' ben en dat ik ook een plek verdien in deze wereld. Door middel van ademwerk, yoga, focussing, en door de juiste mensen toe te laten in mijn leven, ben ik in staat geweest om de dingen onder ogen te zien in hun puurste vorm. Ik heb geleerd te durven voelen en aanwezig te zijn bij mezelf, bij dat wat er op dat moment is.
Ik realiseerde me dat de pijn en angst die ik voelde simpelweg te groot waren om alleen te dragen. Die erkenning was een enorme opluchting. Jarenlang heb ik geprobeerd mezelf te helen, maar ik besef nu dat er niets kapot is in mij. Al deze vormen van therapie hebben me laten zien dat het enige wat ik hoef te doen, is aanwezig te zijn in het moment, bij wat zich aandient. Soms is dat spannend en angstaanjagend, maar door de steun van mensen met ongelooflijk veel kennis, ben ik door deze ervaringen heen gekomen.
Het leven brengt je wat je aankan; het gaat er niet om jezelf te helen, maar om aanwezig te zijn bij wat er nu is. Nu voelt het alsof ik klaar ben om mijn kennis door te geven en anderen te ondersteunen op hun reis naar aanwezigheid. Doordat ik zelf zoveel heb doorleefd en diep ben gegaan, kan ik nu echt aanwezig blijven. Voor mij is het essentieel om die aanwezigheid te bieden wanneer iemand bij mij komt, zodat ik er echt voor hen kan zijn.
“Ik ben opgegroeid in een hele onveilige situatie maar ondanks de stemmen in mijn hoofd, die zeiden dat ik gewoon moest meedoen met de rest, vond ik uiteindelijk mijn eigen plek in de maatschappij. ”
Opleidingen
Yoga
Ik besloot een yoga-opleiding te volgen, wat volledig bij mij paste. Eindelijk voelde ik dat ik ergens goed in was en dat het lichaam de plek is waar wijsheid verborgen zit. Yoga maakte me intens gelukkig en ik ontdekte dat ik goed was in iets wat me vreugde bracht.
Door de yoga-filosofie en mijn eigen ervaring ben ik van mijn jarenlange angst- en paniekklachten afgekomen.
Soulcoach
Daarnaast ben ik lichaamsgerichte therapieën gaan volgen, wat me van veel trauma's heeft bevrijd.
Dit vond ik zo magisch dat ik het ook wilde doorgeven.
Ik volgde cursussen in massage en reiki en uiteindelijk een opleiding tot soulcoach.
Mijn weg loopt via het lichaam, waar alles opgeslagen zit.
De soulcoach-opleiding bevrijdde me op een nog diepere laag van traumatische ervaringen. Wat ik vooral heb geleerd is dat het zacht mag. De basis is veiligheid en ik wil mijn kennis doorgeven vanuit zachtheid, aandacht, liefde en echte aanwezigheid.